Hombros · Barra

Car Drivers

Car Drivers: posición inicial
Inicio
Car Drivers: posición final
Final

Músculos que trabaja

Frente Espalda

Principales

Deltoides

También ayudan

Antebrazo

¿Lo vas a hacer hoy?

Anótalo en Routine y lleva la cuenta de tus series, tu peso y tu progreso. Gratis, en español, y la guía te acompaña durante la sesión.

Abrir Routine

Más de hombros

Ver todos los ejercicios